na co aakg

który z tych suplementów lepiej kupic : Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula - 300g czy Ostrovit - A-AKG - 200g ? PUMP Porcja 10g : PUMP PRE-WORKOUT FORMULA: 9200 mg Beta-Alanina 3000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy 3000 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg Tauryna 500 mg Leucyna 400 mg L-Karnityna 300 mg Tyrozyna 300 mg Kofeina 200 mg AAKG Porcja 5g : [...]

witam mam pytanie w pewnej gazecie wyczytałem ze AAKG dobrze łaczy sie z kre alkalynem ze daja razem dobre efekty... "kre alkalyn w połaczeniu z AAKG powoduje szybszy przyrost siły i masy mięśniowej, poprawia wydolność organizmu i przyczynia sie do zmniejszenia takanki tłuszczowej, co pozwala na polepszenie jakości i intensywności treningów" oto [...]

Witam ! Na siłownię chodzę niecałe 2 lata, mam 27 lat, 180 cm wzrostu i ważę 78 kg, zanim zaczołem chodzić na siłownię ważyłem bardzo mało bo tylko 66 kg co przy moim wzroście znaczyło pewnie niedowagę. Diety dotychczas nie miałem żadnej. Po prostu starałem się jeść przynajmniej 5 posiłków dziennie i były to głównie ryż, kasza gryczana, tuńczyk, [...]

[...] monohydratu kreatyny oraz AAKG firmy Olimp. Niestety nie podziałało to za dobrze poniewaz masa jak i siła rosła rownie dobrze po cyklu jak i bez oraz nie czułem pompy po aakg. Co myślicie o kupnie SAW'a oraz CM3 firmy Trec? Do tego myślałem o jakimś suplemencie na apetyt lub HGH ale wydaje mi sie ze to nie działa. Dodam jeszcze że brałem [...]

1. WIEK: 42 2. WAGA: 70.5kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 107cm -udo: 52.5cm -talia: 82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z odpowiednim podejściem, systematycznością, dietą i rozumem - 2lata bo jeśli by wliczać wszystkie podejścia, zestawy dyskotekowe, świńskie masy, mega systemy typu 2 miesiące On- 3 Off to pewnie coś koło dekady by się [...]

Witam Chciałbym się poradzić w sprawie suplementacji, poprawiającej regenerację po treningową. Wiem, że najlepszym rozwiązaniem jest dieta - mam ją już ułożoną http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_Ekspert%C3%B3w_%2E%2E%2E-t488078.html#post0 ale chciałbym pomóc sobie czymś " z zewnątrz". Wiem, że najlepsza byłaby kreatyna bo na mnie też fenomenalnie [...]

Mam w planach zakupy i stąd moje pytania: 1. AAKG HardCore czy NOZ I.V? Czy może NOX PUMP Doriana o ile gdzieś dostane..? 2. Czy to prawda co piszą przy ZMA, że takie apteczne witaminy i minerały (nie chelatowane) nie mają właściwości wpływania na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy [...]

[...] sumie zjadam ok. 500g kurczaka, 200g ryżu, kilka pomidorów i ogórków zielonych po powrocie z pracy( ok. 17-40 ) suplementuję się przed treningiem : bcaa + kreatyna + carbo + aakg + przedtreningówka od razu po siłce ( ok. 20-00 ) suplementuję się : bcaa + carbo + kreatyna po powrocie do domu jadam kolację : jajecznica z 3 jaj + ciemne pieczywo [...]

[...] skończony na no-xplode. Dieta oczywiście jest do tego białko i carbo. Teraz mam zamiar wziąć jakąś arginine ale nie wiem jaką bo pare ich na rynku jest wacham się między: -NOX-VX -aakg z olimpa -aakg z treca Pomóżcie i podpowiedzcie co by było najlepsze. I co by można było ewentualnie jeszcze sobie kupić do tego, może jakieś witaminy czy coś??

Witam mam ułozony plan suplementacji: Rano: 20g białka, 1 kaps artresan, 30 min przed treningiem: 30g węglowodanów, 1,5 g tribullusa, 5g BCAA, 3g glutaminy, 2xMC termo speed, 2xMC Tauryny, 1xMC AAKG bezposrednio po treningu: 30g węglowodanów, 3g glutaminy, 5g BCAA, 1xMC AAKG około 40 min po trenigu: 20 gram białka. 30 min przed snem: 30g białka, 3 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepReal_Pharm-p66600438.htmlReal_Pharma_Amino_Rush_span500gspan_i35959_d400x400.jpg OPIS Ekstremalnie szybka regeneracja mięśni po wysiłku Dodatkowy impuls anaboliczny Lepsza wytrzymałość treningowa Szybka redukcja zmęczenia Jedynie najwyższej jakości aminokwasy pozwolą Ci maksymalnie [...]

Witam brałem już 2xkreatyna z treca+dextroza efekty bdb Chciałbym teraz zacząć trzeci cykl w którym interesują mnie znaczne przyrosty siłowe a budżet jest nie za duży 1.Kreatyna Mega caps Olimp 360kaps. 2.AAKG MEGA HARDCORE TREC 120kps. 3.http://allegro.pl/aminostar-sweet-whey-1kg-lowickie-ostrowia-kur-0-i1307341833.html lub [...]

[...] lub tył); ewentualnie opis: bf okolo 13 2) wiek 23 3) waga/wzrost 68/170 4) staż treningowy dlugi 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne, glownie aakg ostatnio 7) stosowane wcześniej spalacze venom, oxyelite 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni oxyelit do pazdzierniika 9) ilość dni wolnych od kreatyny 300 10) [...]

[...] wymyśliłem sobie taki cykl: Creatine Xplode 500g OLIMP + mono + Argi Power Olimp + BCAA XTRA500g Activ'a + WPC Ostrowi do uzupełnienia diety w białko. Dzisiaj kupiłem sobie aakg 7500 extreme shot dla przetestowania działania l-argininy i po połowie dawki byłem bardzo zadowolony, bo działało na mnie lepiej niż cytoNox. Dawkowanie: DT - CX 10g [...]

[...] co i jak. Do dyspozycji mam takie suplementy jak. 3 x SFD - SFD Complete Protein Plus 3 x Olimp - CARBONOX Universal kreatyna 500 gram Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder aakg trec 240 Białko mysle brac rano 30 gram kazdego dnia i na noc 30 gram. Kreatyne rano i po treningu razem z carbo i aminami. A aakg 6 przed treningiem co o tym sadzicie [...]

WItam mam mały problem a mianowicie chodzi mi o 2 produkty 1.OLIMP HMBolon MC 2.TREC AAKG Mega Hardcore 120 kap moj staz to na siłowni gdzies około rok ale z przerwami moje dane to Waga-80kg Wzrost-182cm obwód ramion- 36,5cm wyciskanie na maxa na klate-96kg kąkretnie chodzi mi o siłe,twardość gestość mięsni pompe użylenie. i pytanie moje brzmi [...]

Co polecacie na następny cykl, treningi mam rozpisane przez trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): as Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty: rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : [...]

_wiek: 23 _waga/wzrost: 86/184 _staż treningowy: 4 lat _cel cyklu: masa _ilość dni wolnych od kreatyny: 5 tygodni _informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Suma dobowa: 3170kcal, 213g (27%) białko, 88g (25%) tłuszcze, 387g (49%) węglowodany _przewidziane finanse na cykl: 200zł [...]

[...] zastanawiam się nad kupnem >>> http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/2386 Chciałem usłyszeć wasze opinie o tym produkcie :) Czy wystarczy brać samo aakg czy brać z czymś ? Ostatnio brałem cell pumpa było to z 3 miesiące temu od tamtej pory nic oprócz białka wpc. Przez jaki czas mogę brać aakg czy warto w ogóle ? Jeśli [...]

Witam:) na początku lutego skończyłem cykl (CM3 + AAKG + BCAA) i jestem umiarkowanie zadowolony, od kwietnia chciałbym ruszyć z nowym cyklem, myślę, że oprę się na kreatynie (CM3) i chciałbym coś do tego dorzucić w rozsądnej cenie, myślę o jakimś stacku kreatynowym (100 %PURE POWER) co o tym sądzicie? Celem cyklu ma być czysta masa mięśniowa... [...]